馬拉松的精神--

對於個人有興趣，或自我設定的目標，若能堅持下去執行，不三分鐘熱度，那就是馬拉松精神的展現。短跑是在短時間內的比較，一分鐘的差距往往出現許多明星，但長跑的環境下，雖僅一分鐘的差異，可能能堅持到底的畢竟不多。

上回才提到寫經的事，若能把她也當成馬拉松來進行，雖然一路行來可能只有獨自一人，但結果的甘美，也只有自己體會得到。

偶然間看到曾文正公對自我的每日要求，也是一種馬拉松精神的展現，他除了每日作到『知新』外，更不忘了『溫故』，這樣不僅對於學習過的能溫習，其實也是對自我不斷的做反省；以下轉貼供看倌們參考：
1.主敬：整齊嚴肅，清明在躬，如日之升。
2.靜坐：每日不拘何時，靜坐四刻，正位凝命，如鼎之鎮。
3.早起：黎明即起，醒後勿沾戀。
4.讀書不二：一書未完，不看他書。
5.讀史：念三史（指《史記》、《漢書》、《後漢書》），每日圈點十頁，雖有事不間斷。
6.謹言：刻刻留心，第一工夫。
7.養氣：氣藏丹田，無不可對人言之事。
8.保身：節勞、節欲、節飲食。
9.日知其所無：每日讀書，記錄心得語。
10.月無忘其所能：每月作詩文數首，以驗積理的多寡，養氣之盛否。
11.作字：飯後寫字半時。
12.夜不出門。