簡單生活 --

ㄧ篇讓人看了很有感觸的的文章，戴董創下王品集團，見過大風大浪，卻選擇平淡的生活，原來發現做自己真的很快樂，也與您分享：

轉貼自生活簡單就是享受
戴勝益◎口述 林祝菁◎整理 財訊月刊 2005年11月

讓你的生活之舟，只承載你所需要的東西，例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅，一個或兩個值得交的朋友。一些你愛或是愛你的人，剛好足夠的食物和衣服……

「現代的文明已走到了盡頭，迷幻的街景也終究成空，心靈在睡夢中覺醒，精神正尋求自己的出路。新儉樸運動，成了後現代的新風尚。」中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的通病，更點醒了我。

以前，我聘有服裝設計師，每季付七萬五當作詢問費，每季大採購一次，當然一定是進名牌店買當季服裝，追逐流行。還有司機幫我開賓士車，我加入扶輪社，為了要能跟人評比，所有大家想得到的貴公子奢侈作為與行頭，我一樣也不少。然而，這件事徹底地改變了我。

有 一位在王品廚房打工的五十幾歲洗碗婦女，每天賺四百元，下了班背著布袋，沿街撿鋁罐維生，為了撿路中央的一個鋁罐，居然被卡車撞死，這給我很大的震憾。試 想同樣在一家公司，有人一天賺四百元還被卡車撞死，而我卻是極盡奢華。大約在同時，我接觸到愛琳詹姆絲所寫的《生活簡單就是享受（Simplify Your Life ）》時，著實給我自己的人生找到一個新方向，原來生活可以如此簡單。

既然立意要跟著這本書的腳步走，第一步就是先換車。辭掉司機，把賓士換成CEFIRO2000 ； 由於長期奔走在台北、台中兩地，乾脆坐火車，因此身上永遠有一大疊車票。第二步少坐車，車程三十分鐘以上才搭捷運或計程車，不然一律用走的。第三步換衣 服，把名牌衣服收起來，現在身上穿的襯衫三件一千元，一次買個二十一件；以前領帶平均一條四千元，大概擁有五十條，現在四條一千元，一次買個三十條，這很 符合「生活簡單就是享受」的原則－大量採購，一次買足，就可節省頻跑商店的時間。

還有絕不過人家在過的生活！尤其看電視！根據調查，看電視時間跟成就成反比，任電視擺布二個小時，想必是沒有主見，沒有安排好自己時間的人，換言之也許是沒有目標。要樂在工作，就像書裡說的，要把嗜好融入工作，因此我的目標：遊百國、開百店及登百岳，不只我在做，也號召公司裡志同道合的人一起來做。

另外，要學著每天大笑一次，剛開始笑不出來，可以先假笑，漸漸就會懂得去笑，笑開懷的感覺會互相感染，而且開會時最好脫掉西裝，「虎皮會有虎威」，脫掉那層虎皮後，物質上變得easy ，似乎也帶動心靈的easy。

以前我在乎別人怎麼看，也很喜歡影響別人的想法。如果有人來哭訴自己的感情遇到什麼波折，我不僅當場給意見，還很雞婆地打電話問人家有沒有照著做？結果忙碌混亂的滿足感充斥生活中，卻常有種「好心卻被雷打」的失落感；現在我知道，關心有很多方法，不能用自己的價值觀去強加在別人身上。同時，要懂得說不，要求的人太多，如果每一次都做，只是忙忙碌碌別人的事，實在沒有意義。也許剛開始的「不」字，讓雙方都不太習慣，但久了，這就是我的風格，也不會有人覺得你冷漠無情。

這 本書裡提到一個有趣方怯：什麼事也不做。也許一天發呆個三、四個鐘頭真的不錯，不是完全放空冥想，而是放下手邊的工作，走路也好，坐在位子上也好，有時靈 感就會莫名其妙的跑出來。那些無解惱人的問題，頓時靈光乍現，得到答案。不過，這也發生了一個小笑話。以前還是小公司時，我很憂心地坐在辦公室裡，皺眉認 真地想怎麼解決問題才好，同事總會問說「老闆，你幹麼坐在位子上發呆？」現在公司變大了，坐在位子上發呆，同事卻說：「老闆，你好認真，想公司的未來 呀？」

《生活簡單就是享受》一書裡總共介紹一百招讓生活簡單。細數一下，我已經做了二十八招，其中「保持旅行的習慣」「每年度假一次」是最徹底的執行。度假一定帶著家人，旅行隨時可走，我想每天我們上班下班，做很規律的事情，如果現在要你回想一下三月十日至三月二十日，你做了什麼？相信你什麼都記不起來，因為每天都一樣，但如果那段時間是去衣索比亞旅行，你一定會記得吧。不同的環境，會產生不同的刺激，才會有不同的方法去思考；旅行，也是可以讓你找到自我的有效方法之一」，不過，出國旅行千萬不要買禮物，因為不患寡，患不均，過去每每旅行回來的禮物，總有人被遺忘，或者不喜歡你送的禮物，反而大傷感情。因此，現在我出國都簡便輕裝，絕不買禮物，也省卻煩惱買什麼送人的時間。

生活可以簡單，但要做到「享受」這份簡單，並不太容易。這本書的作者愛琳花了三年時閒成功地簡化自己的生活，讓她又回歸「享受生活」的世界，而我也整整花了兩年的時間去適應。以前很喜歡跟人比來比去，不喜歡被打敗的感覺，記得一次在經建會開完會後，所有企業主在門口一排的黑頭車等著接送，有老闆問到：「戴董，你的車那一部？」我只是笑笑回說，「我坐計程車啦！」現在，我領悟到：「我退出戰局了呀！」不再為別人而活，不再在意別人的眼光，就像書序引述老子的話「自勝者強」但「知足者富」。克制我心狂野，才是真正的強者，回歸內在的純真，才是真正的富有。對於別人的不理會，我一笑置之，至於別人的戰場，又何必去插一腳。（戴勝益為王品集團董事長）

簡單幾步做到『生活簡單就是享受』

談談當今孩子們對網路遊戲的沉迷 --

近日與佛堂朋友們談到當前青少年朋友們，對於網路遊戲的沉迷，孩子們本身並不覺得他們已經到了沉迷的地步，身為家長的卻是很憂心孩子正一步步陷入泥沼中，加上近日媒體報導一位資優生因無法上網，最後選擇走上絕路，家長們對此更是禁若寒蟬，在孩子面前更不敢提：『別再玩了』。

想想這現象，一方面孩子們大概不知道，什麼是網路成癮，後果與症狀是什麼？一方面，家長卻又很重視後果，所以擔心來擔心去，管太緊又怕孩子反彈，放縮了又怕孩子更沉迷。造成問題日益惡化...

網路成癮有何後果？我想生理上來說，造成作息失調，因沉迷後，用餐也不固定、睡眠更被壓縮與犧牲，其他還有水分的補充不足、長期同一坐姿造成肢體酸痛；社會面來說，因長期沉迷，也會造成個人的社交縮小、畏縮與人相處、更可怕的是迷於虛擬的世界，所以對真實得生活不肯吐真言，卻在網路世界裡，虛擬假裝堅強.....，猶記得朋友說，當迷上遊戲後，網路上交的朋友都是虛擬的，有時跟『前輩』請教時，驚然發覺他只是個國小5年級生，卻在網路的文字表達上，表現一副社會老手的語調，當下打擊真大。

看到一篇『一位網路成癮者的反省』文章，很值得家長與孩子們看看：

轉載自：
http://blog.xuite.net/non2006/non2006a/11204680

在網路上看到以下一篇自省的文章，作者是台北一位網路打game高手，因母親積勞成疾，她的暗病肝癌自末期才發覺，突然與世長辭，才使兒子猛然從虛擬世界回歸真實世界。。。。。 (本文章由 david kwok 提供. 僅此感謝)

。。。。。
網路遊戲都是虛幻的那一陣子,我的生活重心就是天堂,每天不斷的練功打怪來增強自己的實力,在跟盟友浴血奮戰守城的時候,建立了堅定不移的感情,我發現N-age是我的一切,我每天沉迷在網路中,但卻不知道真實生活的世界,已經開始慢慢的產生變化

有的時候跟朋友出去,閉口開口聊的都是去哪打寶,哪個怪會掉好東西這樣的問題.有跟我相同話題的人,我才會想跟他出去.那些因為沒玩天堂跟我搭不上話題的朋友,我則漸漸的疏遠了他,因為我覺得跟他出來沒什麼好聊的.所以朋友慢慢的變成了剩下固定的那幾個戰友

家 裡因為少了收入,收支不能平衡,所以母親開始去外面找工作,母親問我何時才想上班,我只是淡淡的回:等我練完...我因為沒有收入,一個月一次的月卡和偶 爾上網咖的錢,都要跟家裡拿,如果拿錢的時候被問到上班的事情,我還會翻臉.生活上的不如意,我都會跟網路上的朋友說,因為他們了解我,會安慰我,我可以 在N-age裡得到精神的慰濟和支持時間轉眼過去,就這樣,過了3年...我如願的讓兩隻角色變成英雄,享受著走過眾人時大家的驚嘆,身上的無敵裝備,算 一算可以換台幣好幾萬元.我也是盟裡的不可或缺的一員大將,當然,身邊還有一個天天上線陪我的可愛婆..

但是卻在此時,發生了一件讓我從來沒想過的事情...

我 母親走了,是的...她離開我們了....為了家裡的經濟,她用她並不是狀況很好的身體去工作,積勞成疾,得了肝癌,但是我卻深埋網路世界中,完全不知道 她身體上的變化,等到知道時,我只是收到了一張死亡通知單,和去殯儀館看我母親的最後一面...當晚,我像一個遊魂的騎著機車到處亂逛,騎到了淡水海邊, 我坐在沙灘上抽著煙,開始回想起過去的一切...

這3年,因為我沉迷於網路世界.不知道親人身體的健康竟然產生了這麼大的變化,我渾然不知覺.直到失去了才知道.所以因為網路遊戲,我失去了親情
這3年,原本一些在一起的好朋友,因為我用天堂話題來區別朋友,只跟聊的來N-age世界的人在一起,那些沒在玩的朋友他們的邀約我一律拒絕,因為我覺得與其跟你們去玩,我不如練等.結果我失去了不少本來很談的來的朋友.所以因為網路遊戲,我失去了友情.

這3 年我甚至不記得我女朋友何時離開我的,我只知道本來我玩N-age的時候,總會有一個人坐在旁邊陪我,但是她何時不在來我家陪我了,說真的,我沒有印象, 因為在天堂中,總有個貼心的婆會陪我一起練,跟我談心,我覺得她甚至比我現實的女朋友好,有這樣的婆在身邊,何必要現實的女友,所以因為網路遊戲,我失去 了現實世界的愛情.

思考了許久,我領悟了很多.網路裡面我成就非凡,但是現實生活中我卻[一無所有]....親人走了,沒朋友,沒女友,只剩下自己一個人.我才驚覺,原來當初坐在電腦前面所奮鬥的東西,都是一場空...如果可以給我一次機會,我願意拿我天堂裡的一切換回我母親的生命...

隔天,我在N-age表明離去的意願,令我訝異的是,那些我所謂的好盟友,甚至我心愛的婆,都只是問我:[你不玩了..那裝備可以給我嗎?]看著他們說出的那些話,意外的,我不生氣,也不感嘆他們的無情.

因 為似乎,早就知道他們得知我要離去時,他們真正關心的是什麼,所以我沒有眷戀,裝備都給了人,你問我心痛嗎?我可以跟你說,如果你碰到同樣的事情,要你把 裝備給別人,如果你是沉迷於網路世界中的人,那你會心痛,反之,則沒感覺.如果你又問我那不給別人可以換台幣阿,為什麼不換?我只想說,那是遊戲,如果你 要錢的話,那為什麼不一開始就花錢去買裝備呢?所以我沒有想要換台幣的念頭.

當晚,我又 去淡水海邊,思考我的未來.一切從頭開始吧,我這樣告訴自己.回首3年,好像做了一場夢,很不實際的夢....那些網路上並肩作戰的朋友,還有貼心的婆, 我現在想想,他們到底是誰...我現實中完全不認識,但我竟然跟那些虛幻的人,浪費了3年的光陰.我離去時,他們只關心我的裝備而不是我離去的原因,我才 發現,原來大家所謂的結盟,都只是互相利用而已.當你要離開的時候,那些好朋友或是婆,馬上就消失在你的世界中.離你遠去....

決 定了未來後,騎著機車在回家的路上,經過了一間網咖,看到裡面那些玩家盯著電腦專注的神情,我不禁笑了... 我笑我慶幸自己跳出這個虛幻的世界,終於醒了過來,也笑那些在網咖奮鬥的人,他們只能享受那些虛幻世界中的虛榮和成就,卻不知道自己身邊的世界正慢慢的改 變,以及他們所曾經擁有的東西正在慢慢的離他們遠去..

一個月後,我領了3年後的第一份薪水,我很想拿去孝敬我母親.但是如今那些錢,卻只能化作陣陣的清煙,伴隨著金紙的灰燼隨風飄舞......

是 的,我3年後的第一份薪水,只能燒給我母親.當天我懊悔的在我母親墳前大哭,我好懊悔因為網路失去了我母親,我多希望聽到她的聲音,我多希望在看到她的背 影,我多希望在吃到她親手幫我煮的每一餐,我好恨我自己感覺好像3年沒看到我母親,竟然連她的臉我要回想都感到模糊.

但是..已經失去的.永遠也挽不回來...人總是要失去後..才懂得珍惜......

把這篇文章獻給正在沉迷於網路遊戲世界中的朋友,也許你看的下去,也許你看不下去.

但是因為我的文章可以幫你跳出這個世界,我恭喜你.你繼續沉迷,我也只能替你惋惜.

這是我的經驗,我的切身之痛,我把它寫出來,希望可以幫助到人.

僅將此文獻給我母親,以及網路上的每個玩家.
。。。。。

責任的賦予 --

機房老大最近2週賦予我『一些』任務，主要的考量，是為了某位同仁可能隨時會有閃人的打算，因此希望我介入準備當備胎。

其實額外接的部份，對目前的工作量來說，是增加頗多的，但看看機房的人力，也想想自己對於IT的了解仍有限，不如承接下來，多一個學習的機會吧。

這是你的船 --

最近在讀一本書：『這是你的船(It's your Ship)』，內容在講述作者--麥克.艾伯拉蕭夫 接管 班福特艦 後，如何將它變成大西洋艦隊中，最卓越優秀的軍艦，並進而影響到其他的艦隊；成功的領導還不只於船員們對外的表現而已，更令我感佩的，是他讓船員們知道『這是你的船』，所以你可以決定如何讓這艘艦更好。

很棒很美的觀念，套用在企業、佛堂處事上，都很能夠呼應出該精神，也是我想身為一位領導者，該努力達到的目標。過去在童軍團中，常常提到『帶人要帶心』，這話說來簡單，但要如何達成去十分不易；書中作者很多的作法，讓我感到掌握到此原則，在不違背美國海軍引以為傲的繁文縟節中，他達成了為船員們爭取更多的福利，也更貼近真正的人性化管理。也因此，船員們真正感受到，這是我的船，所以人人喜悅地扮演好他的腳色，並能以身為 班福特艦 的船員為傲。

最近陷入秋之旅活動中，要講述一堂有關『承擔』的課程，苦思不知該如何安排與架構設計中，我想作者的領導結果是我要學習的目標，也是身為一個小班級領導者該讓部屬們，能接納此觀念，更進一步能以天儲青年為傲。

一位羅浮老夥伴的感想 --

最近po 了一些跟童軍有關的感想，不料昔日羅浮老夥伴看了之後，竟感動的落淚，得知此事，除了覺得感性之外，腦海更不禁浮現往日的畫面...

那年暑假，我們即將升上大三，對團部來說，暑假的重頭戲就是為下屆新血們規劃設計幹訓營，在那個年代中原羅浮的幹訓是出了名的操，也出了名的充滿挑戰性(5天4夜的移動露營)。在那年暑假，我們幾位主要幹部對烏來到宜蘭這段路線，已經4次出入了，卻仍找不出一條適合學弟妹的路線；更有一次從孝義進入，卻被檢查哨的警察擋下，並警告我們，若強行進入，則將以『偷渡』名義逮捕我們，也不知是真的還是假的，那次就鍛羽而歸。

山不轉，路轉，在從台北入宜蘭出不行的限制下，5位伙伴回到中壢後，決定來個宜蘭入台北出的逆向思考，在一個颱風即將來臨前的日子，5位幹部(沒記錯的話：忠憲、堯棟、祥邦、我、另一位好像是俊明吧....待確認)背著2天的糧食與帳篷，從宜蘭匏崙社區進入，目標從烏來的孝義出來。

剛開始的行程還好，後來到了山頂即將進入桶後溪的上游，印象深刻的一幕，是在台電高壓鐵塔的地標休息後，依照地圖指示，應該是要穿過草原，進入桶後溪上游；怎奈眼前的草叢一來是高過人頭的芒草堆，再者眼前望過去根本看不到盡頭在哪裡，該如何殺出去？
正陷入兩難時，忠憲做出決議，拿起了柴刀，往芒草堆裡頭砍出一條路；這一股作氣的勇氣真是無人能敵，後面的夥伴趕緊跟著背上背包，準備衝出這一關；令人感到恐怖的事，被砍下來的芒草葉不僅割人，上面還有很多又大又黑的毛毛蟲，當下泰德我想到的就是：『天ㄚ，真是標準的出生入死』。
在奮力跟上隊伍往前衝時，對於眼前最後是什麼結局根本也不知道，草叢中會不會突然冒出怪獸還是有的沒的？但依據地圖前方應該會有路，就這樣殺了將近10多分鐘，忠憲的判斷是正確的，我們找到了路，結束了第一次的驚險。

進入桶後溪的道路後，依據指示，應該離山下烏來『只有17公里』了，猶記得當時年紀小，以童軍體力推算每小時約可以走6公里，所以大約3個小時候就可以到烏來了，當時時間大約下午6~7點，也就是說，不休息加上順利的前提下，應該晚上10點可以進入烏來......

怎知到了晚上，颱風發作了，風雨加大，一行人開始有點擔心了；不過想想等會前方會有林務局的房舍，或許可以跟他們請求協助；說時遲，那時快，就有一部 Toyota Zace的車從我們後方開來，『冒個險吧~，向他請求協助看看』果然皇天沿路眷顧我們，下山的車正好是林務局的車，一行人就搭他的便車下山。

在車上，這位大哥問我們打從哪來，聽了我們從宜蘭過來準備從孝義出，對這樣的勇氣感到不可思議：一來沒人會選擇在農曆7月上山；再者，地圖上標示的這『17公里』其實步行絕對不止17公里；三者，今晚是颱風天，各位也真大膽了.....；四者，更是我們幸運的一點，等會出檢查哨時，還是要再檢查一次，即便是開車進入的遊客，出檢查哨時，仍要檢查。不過幸運的是，因這是林務局的車，所以檢查哨警察們都認識了，也就直接避過這一關了....

如今回想，一切都是上天的眷顧，讓我們在一連串驚險中度過，也在這一連串的出生入死行程中，培養出患難與共的堅忍情感。當然這是這一團隊風浪史中的一小段，還有許多共同的回憶：工程展、羅浮蘭傑大會、毛克利營、兄弟棒球隊營、中訓、.....懷念那一段曾經一同流血流汗的奮鬥歲月。

大學生該學會的三件事 --

看了Mr.Monday的一篇文章，覺得也可當成人生要學會的三件事(作者也有提到)，與有緣人分享：
==== 轉載自 Mr.Monday: http://mmdays.wordpress.com/2007/09/01/learning-2/

這篇文章有點類似老人說教，也有點算是經驗分享。我有一個剛上大學的小弟，正值人生黃金歲月，人生的眼界才剛開闊。無論如何，在這一段歲月裡的點滴在未來回顧時，都將發現這段時期的一切對一個人的性格以及人生態度都是一種至關重要的轉戾點。如果，在高中時期，追求的只是書本上的知識，那麼在大學期間，應當是追求人生上的真理。真理的追求，可以是不同的形式來達到，對於人生的體會，從大學開始，將是一連串的洗禮，從前的單純思想，被不同的價值觀衝擊，在人云亦云當中，顢頇前進，進而迷失，最後跌跌撞撞，尋回自我，而復而回歸單純，體會人生的當下。

對於大學生的生活，以「人生」之名，似乎是有點在扣大帽子。看著剛進大學的小弟，卻也讓我頗有感觸，遂發此文。我也讀過大學，讀過研究所，對於大學裡所教授的事情，我認為可以歸類為三種事情，而這三件事情，也是人生處理萬事時的基石。

只要是台灣的學生，一進大學，常常學長或是學姐就會說個什麼大學必修三學分，課業、社團和愛情。似乎大學生就繞著這三件事情打轉。我認為大學生應當 學的三件事情，可以經由課業、社團或是愛情來達到，但卻不是必須。大學四年，如此的黃金歲月，應當是要奠定人生上面更深厚的基礎，乃至於未來獨當一面時， 仍不至於惶惶恐恐，如三歲之兒。Mr. Monday認為大學之中應當要學會的三件事情是，獨立思考、抽象化定義問題以及解決問題的能力。 是的，在我認為所必要學會的三件事情裡面，沒有任何浪漫的成分，而是面對更真實的人生。透過這三件事情的學習，是一個畢業大學生所具備的基礎能力。所以， 在我看來，許多人雖然領了文憑畢了業，但是卻缺乏了這三件最基本的能力，那也只是一個徒領了印了文字的紙張，在我看來，他不算讀了大學，應該只是去裡面兜 了一圈，然後空手而回。

這三件應當學會的基本能力，事實上是一體的，只是以三個面向來觀看。而有了這三個能力之後，在未來的人生道路上面將會給予你莫大的幫助。

第一個需要培養的是獨立思考的能力。這個能力非常重要，一個沒辦法獨立思考的人，就如同廢了手腳一般，其人生如同無根的浮萍。在生活的週遭，常會看到許多人云亦云的謬誤，又會看見許多自以為是的高論。是的，獨立思考跟剛愎自用通常也只有一線之隔。因此，我所說的獨立思考並不是毫無根據的獨立思考，而必須是基於廣博的學問的獨立思考。所以，在大學期間，理應吸收百家之言，受到不同價值觀念的衝擊，進而自問自答，然而走出自己的一條路。所以，大學生應當像海綿一樣，對知識有著極高的渴望。吸收咀嚼之後，內化成為自身的一部份。因此，培養起獨立思考能力的人，必定有追根究底的精神，對於所有理所當然的事情，都抱持著懷疑的態度，幾番審視之後，細細推敲，最後發覺事物的真實面貌。有了這樣子的能力的人，小則可以解決問題，大則可以體悟人生。

第二個需要的能力是抽象化問題的能力。這跟獨立思考是一體的。如果你沒辦法發現問題，當然你也就沒辦法獨立思 考。因為沒有問題，幹什麼還需要思考? 然而，如何針對一個問題來作思考，這就是一個很大的學問了。因為通常在人生的旅途上面，所遇到的問題並不是像教科書一樣，已經把問題列好來了，只等著你來 解決問題；人生上面的問題往往比你微積分課本上面的例題還要複雜，而且最重要的是，你還不知道問題的長相。因此，你總需要看清楚問題的本身，將問題的本質抽象化出來，唯有問對了問題，這道難題才會迎刃而解；問錯了問題，就如同拿了錯誤的鑰匙，轉動著錯誤的門鎖，那扇通往真理的大門是永遠不會開啟的。 而培養抽象化問題的能力，則必須能夠時時往更高的自我挑戰，也許是藉由社團的活動來慢慢磨練這個能力，或是藉由課業實驗上面的精進來獲取這個能力。一開始 定義一個小問題，並多向有能力的學長姐或是師長請益，進而挑戰更高的未知，同能力更高的師長一同討論，最後培養起這種定義問題的能力。這種能力，在人生未 來的旅途上面，當你遇到未知之事時，心中將不會有任何恐懼；在身陷迷霧時，你將能為自己照亮該走的路途。

最後一項應該有的能力，也是最重要的能力，就是解決問題的能力。同樣的，同前述兩種能力，這三個是一體的。你可以獨立思考，找到問題的根本，進而清楚定義問題，但最終你還是要解決問題才算是達到圓滿。培養解決問題的能力，需要的不只是知識上面的成長，更需要的是行為上的體現。 許多的事情，我們可以藉由許多管道獲得相關的知識，但唯有解決問題這件事情，只有當你自己去面對時，才會發覺在細微之中有其奧妙之處。大體來說，你學到的 知識90%可以照著使用，但是總是有著10%的意外，是當你真正投入時，才會發現。那是在所有文字所能描述的外邊，甚至你也無法言語清楚表達這10%的不 同，在通俗的名詞裡面，我們賦予它一個名詞叫做「經驗」。因此，你只有在不斷地解決問題之中，才能慢慢地培養出這種能力。

當然，我並不是說，一個剛畢業的大學生，這三種能力就應該鍛鍊到極至無瑕。那這也是無理的要求，因為這三件事情是人生路途上所必須不斷精進的能力， 如果這三個能力都已全部圓滿，那人生也就大徹大悟了。因此，這邊所要求的三項基本技能，也是只是基本的程度要求，至於這個基本的程度在哪裡，我相信大家的 心中都有一把尺。如果你還沒開始培養起這三種能力，這個問題是個很好的開端。